【夏服は色で決まる】40代・50代が選ぶべき「4色」をプロが徹底解説！

こんにちは。オクテットメンズファッションチャンネルの林です。僕のチャンネルは、自分の気に入ったアイテムやブランド、コーディネートのアドバイスをするチャンネルとなっております。今日もよろしくお願いいたします！

今日は、色のお話をしていこうと思っています。もうすぐ8月ということで、一年の中でも一番暑い時期がやってきますよね….そんな夏は、色でコーディネートを整えるのがオススメです。

今回ご紹介するのは、ベージュ、ホワイト、オリーブ(カーキ)、そして最後にネイビー。この4色があれば、夏のおしゃれは十分楽しめるんじゃないかなと思っています。今回はコーディネートもいつもより多めにご紹介していますので、ぜひ最後まで楽しんだくさいね!!

今日のテーマ：夏は色で整える!! 大人はこの4色で大丈夫!!

夏はどうしても、秋や冬に比べると使えるアイテム数が少なくなりますよね。トップス1枚にパンツ、そして靴。基本的にはこの3点でコーディネートが完成することが多いと思うんです。

ただ、夏だからといって「涼しければいい」というだけではありません。

アイテムポイント① ☑️ 清潔感があること

👉特に大人の男性、アラフォー・アラフィフ世代の男性にとって大切なのは、まず清潔感があること。これは季節を問わず、とても大事なポイントだと思います。

アイテムポイント② ☑️ 見た目に軽さ 爽やかさがある

👉そして2つ目は、見た目に軽さや爽やかさがあること。

年齢を重ねるほど、コーディネートにメリハリがなかったり、色の組み合わせがうまくいかなかったりすると、どうしても少し重たく見えたり、まとまりがなく見えてしまうことがあります。だからこそ、夏は特に見た目の軽やかさが大切ではないかなと思っています。

アイテムポイント③ ☑️ リラックスしたシルエット

👉そして3つ目は、今の時代感に合ったリラックスしたシルエットです。

タイトで体にフィットしたスタイルももちろんカッコいいですが、今は少しリラックス感のあるシルエットも取り入れたいところです。ただし、あまりにダボダボしすぎると、大人の男性の場合はだらしなく見えてしまうこともあります。程よくゆとりのあるシルエット。このバランスが大切だと思っています。

今回は、そういったポイントを意識しながらコーディネートを組んでみています。色ごとに具体的なコーディネートをご紹介していきますので、ぜひ最後まで楽しみにしていただけると嬉しいです!!

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✅ 夏は色選びがとても大事

まず最初に、『夏は色選びがとても大事』になるということをお知らせします。その理由は、夏はどうしてもアイテム数が少なくなるからなんです。選べるアイテムが限られる分、色によって相手に与える印象が大きく変わってくるんですよね。

秋冬のようにレイヤードで奥行きを出したり、重ね着によってスマートさを演出したりすることが難しい季節だからこそ、シンプルなスタイルの中で、どのように色を組み合わせていくかが重要になります。スマートさや清潔感、そして夏らしい軽さを出すためにも、色の選び方はとても大切なポイントになるのではないかなと思っています。

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〔1〕WHITE – RED CARD

その中でも、やはり圧倒的に人気があり、清潔感や涼しさを演出できる色といえば、こういった白=ホワイトカラーではないかなと思っています。

もちろん、コーディネートを引き締めるネイビーのような色も必要になりますが、夏のスタイルにおいては、まず軽さを出してくれる色というのが非常に大事な要素になります。今回は、レッドカード(RED CARD)のホワイトデニムを軸にコーディネートを組んでみました。

そして、ホワイトに合わせる色として選んだのがベージュです。今回はレイヤードを前提にしているので、こういったホワイトとベージュの組み合わせにしています。この組み合わせは、2026年のスタイリングにおいても、高級感がありながら大人らしく見せることができる、とても相性の良いカラーリングだと思っています。

どうしてもニットTとホワイトデニムだけだと、コーディネートが少し単調に見えてしまうことがありますよね?? そこで大人の男性であれば、もう1枚レイヤードを加えてあげると、より雰囲気が出るんじゃないかなと思います。

1つ目のパターンは、明るめのジャケットを合わせるスタイルです。今回はホワイトジャケットをコーディネートしています。

襟があるアイテムを1枚プラスすることで、きちんと感やスマートさがぐっと増します。ちょっとしたイベントやパーティーのような場面にも対応できますし、もちろんビジネスシーンでも使えるコーディネートだと思います。今のシャツジャケットは、シャツの代わりに軽く羽織るような感覚で使えるものが多いので、腕まくりもできますし、着こなしも非常に楽です。

こういった組み合わせは、全体を同じトーンでまとめているので、派手さはないんですが、すごくスマートに見える。大人の男性らしい、上品なコーディネートが完成するんじゃないかなと思っています。

一方で、上に1枚羽織るという意味では、後ほども出てきますが、こういったネイビーをサッと合わせることで、グッと引き締まった印象を作ることもできます。先ほどもお話しましたが、今の時代感として少しゆったりめのシルエットというのも大切です。

今回のホワイトデニムは、裾に向かって少し広がりのあるシルエットになっているので、これまで主流だったテーパードデニムに比べると、少しゆとりのある印象になると思います。

ただ、大人の男性が履く場合、あまり太すぎるシルエットだと少しやりすぎに見えてしまうこともあります。その点、これぐらいの太さであれば自然に取り入れやすいと思います。少し裾幅があることで、足元にも程よいボリューム感を出すことができるので、全体のバランスも取りやすくなります。今回はヴァルスポルト(Valsport)のスニーカーを合わせていますが、少しヒールの高さがあるタイプを選ぶことで、よりバランスよくコーディネートしています。

白は、基本的にどんな色とも合わせやすい万能なカラーです。今回は、こういったホワイトのニットTも合わせてコーディネートしていますが、取り入れることでコーディネートの幅はすごく広がります。白というのは、まるで画用紙のような存在で、どんな色やどんなコーディネートに合わせても、全体をきれいにまとめてくれる色だと思うんです。だからこそ、ホワイトのニットTを1枚取り入れるだけで、大人らしい着こなしが完成するんじゃないかなと思っています。

僕は、大人の男性、特にアラフォー・アラフィフ世代の方が白Tを1枚で着るスタイルは、あまりカッコよく見えないことが多いんじゃないかなと思っています。

もちろん今回も白Tを着ていますが、こんな感じで1枚だけだと首元も含めて少し物足りない印象になりやすいんですよね。

だからこそ、上から1枚羽織るだけで全体のバランスがグッと良くなりますし、大人らしい雰囲気も自然と出せるんじゃないかなと思っています。

白は、ボトムスに使うのもいいですし、今着ているような白のカットソーを、ジャケットやシャツのインナーとして使うのもオススメですよね。そこで僕は、夏のコーディネートでは、こういう使い方がすごくいいんじゃないかなと思っています。

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〔2〕BEIGE – BRIGLIA1949

2つ目は、ベージュです。ひと言でベージュといっても、本当にいろいろな色味がありますが、今回ご紹介しているのは、ベーシックなベージュです。こちらはブリリア(BRIGLIA1949)のカーゴタイプのパンツですが、こういったベージュのパンツはすごく使い勝手がいいんじゃないかなと思っています。

中にはブラウンに近い濃いベージュもありますが、夏はできれば少し明るめのベージュを選ぶのがオススメですよ。先ほどご紹介したように、ホワイトパンツにベージュのニットを合わせるコーディネートもすごく相性がいいですし、ベージュは白ほど強い印象はなく、黒ほど重たくもありません。だからといって、グレーのように主張が無いわけでもなく、全体のバランスを整えながら、やさしい雰囲気のコーディネートに仕上げてくれる色だと思っています。また白との相性もとても良く、高級感のある雰囲気を演出できるのもベージュの魅力です。

見た目もすごく柔らかく、上品に見えるので、日差しの強い夏だからこそ、やさしく品のあるコーディネートを作ってくれる色なんじゃないかなと思っています。

個人的には、ベージュのパンツを軸にして、今回のように白のニットTを合わせる組み合わせはすごくオススメです。

そこにさらに1枚、上から羽織るスタイルが、僕は結構カッコいいんじゃないかなと思っています。どうしてもベージュとホワイトはやさしい色同士の組み合わせになるので、そのままだと少しメリハリが足りなく感じることもあります。

そこで、ネイビーのジャケットを羽織って引き締めてみたり、

少し柔らかいグレーの半袖シャツを合わせてみたり….。

ベージュと白をベースにして、さらにもう1色プラスしてあげる。そんな色の重ね方が、夏のスタイリングではすごくいいんじゃないかなと思っています。

今回は、白のレザースニーカーを合わせてコーディネートしています。ベージュのパンツと白のスニーカーは、本当に相性がいい組み合わせだと思うんです。そしてさらに、レザースニーカーならではの高級感もあるので、大人の男性にはちょうどいい一足じゃないかなと思っています。

もちろん、ベージュのパンツには他の色のスニーカーを合わせるのもいいんですが、あえて白を選ぶことで、より夏らしい軽やかなコーディネートが完成するんじゃないかなと思っています。

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〔3〕NAVY – FINAMORE & FILIPPO DE LAURENTIIS

そして3つ目ですが、夏といえばネイビーです。ぜひ、ネイビーをうまく取り入れていただきたいなと思っています。今回は、白、ベージュ、オリーブ、 pigletsそしてネイビーの4色をご紹介していますが、この中で唯一、ネイビーのパンツのコーディネートはしていないんです。というのも、パンツまで濃い色にしてしまうと、トップスを明るくしても全体的に少し重たい印象になりやすいからです。夏らしい軽やかなコーディネートを作るなら、パンツは少し明るめの色選んだほうがいいんじゃないかなと思っています。

一方で、ネイビーのような濃い色をどこかに1色入れると、コーディネート全体がグッと引き締まります。「それなら黒でもいいのでは？」と思われるかもしれませんが、黒はどうしても印象が強く、色としても重たく見えがちです。夏らしい軽さを出したいのであれば、ネイビーのほうが上品ですし、知的な印象も作りやすいと思っています。また、オリーブのような明るめのカラーとも相性がいいので、その点でもネイビーはすごく使いやすい色になるんですよね。

もちろん、僕自身も黒のリネンは好きでよく着ますが、あえて夏に選ぶならネイビーですね!! 「マリンスタイル」という言葉があるように、ネイビーは海やビーチ、水辺の雰囲気にもよく合う色です。そういった意味でも、夏のコーディネートにはとても取り入れやすく、全体のバランスも整えやすいカラーなんじゃないかなと思っています。

もちろん、ネイビーは白パンとの相性も抜群です。

今回は、オリーブのパンツに合わせてネイビーのポロシャツをコーディネートしています。この時にポイントになるのが、パンツの色が少し明るめであるということです。ボトムスが明るい色になることで、ネイビーのような濃い色を合わせても全体が重たくなりすぎず、コーディネートを引き締める要素になります。個人的には、ボトムスは少し明るめの色を選び、そこに定番であるネイビーを上手に取り入れる。これが夏のコーディネートをバランスよく引き締めるポイントなんじゃないかなと思っています。

定そして、ネイビーといえばやっぱりジャケットですよね。今回はシャツジャケットですが、ネイビーのジャケットというのは、本当にコーディネートを選ばず使えるアイテムだと思います。もちろん、夏に濃い色を取り入れると、どうしても少し暑そうに見える部分はあります。ただ、ネイビーだからこそ、清潔感をプラスすることができますし、全体を引き締める色としてすごく優秀です。

夏のコーディネートで「締める色」を入れたいという時には、僕はネイビーをぜひオススメしたいなと思っています。

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〔4〕OLIVE – BERWICH

最後は、オリーブカラーです。ベルウィッチ(BERWICH)のオリーブカラーのパンツを中心にコーディネートしています。どうしてもカラーパンツというと、少しハードルが高く感じる方も多いと思うのですが、ただ、今回のように少しフェード感のある、やわらかい色味であれば、実はすごく取り入れやすく、コーディネートもしやすいと思っています。夏のコーディネートは、どうしても白やベージュのパンツ、あとはデニムやグレーのパンツなど、定番の色に寄りやすく全体が少し単調になってしまうこともあります。

「カラーパンツを取り入れてみたいけど、どう合わせたらいいかわからない」という方も多いと思いますが、こういった少し明るめのオリーブやグリーン系の色を入れることで、コーディネートのバランスがすごく作りやすくなるんじゃないかなと思っています。

今回は、こちらのオリーブカラーにベージュのローファーを合わせています。もちろん、ブラックやブラウンなど濃いめの色を合わせてもいいと思うのですが、ただ今回は色のあるパンツを使っているので、全体をアースカラーでまとめて足元に柔らかい色味のレザーを持ってくることで、コーディネートのバランスがすごく上品になるんじゃないかなと思っています。

こういった合わせ方は、最近の大人のスタイリングのトレンドのひとつでもあると感じています。カラーパンツは少し難しく感じるかもしれませんが、こういった形で取り入れることで、大人の男性でも自然に着こなすことができるスタイリングになるんじゃないかなと思っています。今回は、オリーブパンツにネイビーのポロシャツ、そして白のTシャツに半袖シャツを合わせるという形でコーディネートをまとめてみました。

また逆に、トップスでオリーブやミリタリーグリーンを取り入れるのも、僕はすごくいいと思っています。特に素材がリネンであれば、見た目にも涼しげな印象になりますし、前を閉めずに中の白を見せることで、かなり爽やかな雰囲気になります。長袖を着ることで直射日光が肌に当たるのを防いでくれるので、肌を守るという意味でも効果がありますし、冷房対策としても使えます。そういった意味でも、こういったリネンシャツを1枚持っておいて、コーディネートに合わせて使っていただくのはすごくいいんじゃないかなと思っています。

今回はベージュと合わせていますが、ネイチャーカラーでまとめることで、落ち着きがありながら素敵な着こなしになります。ぜひ、こういったコーディネートも実践していただければと思います。

👉今回はバッグなしのコーディネートですが、こんな感じでワンポイントとしてバングルを合わせてみました。

こちらもオリーブグリーンのバングルを選んでいて、コーディネートの中の色を少し拾うようなイメージで合わせているのですが、もちろん、すべての色を完全に揃える必要はありませんよ!!

例えば、リネンシャツと同じ色味のバングルを合わせたり、オリーブのパンツとバングルの色をリンクさせたり、こうやって少し色を合わせてあげるだけで、コーディネートにまとまりが出て、すごくオシャレに見えると思います。

もちろん、バングルがなくても十分オシャレに見せることはできますし、自分の好きな色を取り入れていただくのが一番です。ただ、使う色数を少なくすることで、全体がよりエレガントで上品な印象になりコーディネートの秘訣となります。そのあたりも加味して意識しながら、ぜひスタイリングしていただければ嬉しいです。

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本日のまとめ

今日は、白、ベージュ、オリーブ、ネイビー。この4色を使って、夏のコーディネートを作っていくというお話をさせていただきました。コーディネートのポイントとしては、ここから2色もしくは3色を選んで組み合わせていただくことです。

ただ、同じ色は選ばない、同じ色をそのまま合わせるのではなく少し違うトーンにしたり、違う色をうまく組み合わせたりすることが大切です。

例えば、白に白Tのように同じ色でまとめるコーディネートは、シンプルな分、意外と難しくなります。もちろん、挑戦していただいてもいいんですが、色味や素材感を少し変えるなど、工夫して合わせるとより着こなしやすくなると思います。

また、夏はネイビーのような濃い色をたくさん使ってしまうと、どうしても少し重たく暑そうな印象になりやすいです。なので、ネイビーはポイントとして使い、ほかの色は明るめのカラーで合わせると、全体のバランスが取りやすく、スマートに着こなすことができます。

💡簡単に言うと白とベージュで作ってネイビーで引き締める。

これが夏のコーディネートを考える上では、一番取り入れやすく、失敗しにくい楽な組み合わせなんじゃないかなと思っています。

今日は、色についてお話させていただきました。今回ご紹介したように、白、ベージュ、オリーブ、ネイビーなど、色をうまく使いながらコーディネートを組んでいくことで、夏の着こなしもより楽しめるじゃないかな、と思っています。

これからも、こういったファッションについていろいろなお話をさせていただければと思っていますので、「こんなことを聞きたい」「こういうテーマを取り上げてほしい」ということがありましたら、ぜひコメント欄やLINEでメッセージをいただけると嬉しいです。

ということで、僕たちのチャンネルは毎日8時に更新していますので、チャンネル登録もぜひよろしくお願いします。そして、よろしければいいねボタンも押していただけると嬉しいです。ではまた次回!!

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